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Perte de poids saine et durable

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Message par IsabVaz Mer 13 Jan 2021 - 12:23

En cette période de pandémie et de froid ( des températures qu'on n'a pas vues depuis 50 ans) en Europe et ailleurs, il est bien de bien s'alimenter en gardant la ligne. Il existe pas mal de sites comme Qilibri qui proposent des programmes pour rééquilibrer son alimentation.
Nous savons tous qu'avec le COVID-19 la majorité d'entre nous passe plus de temps à domicile que dehors.
Ceci veut dire qu'on risque de prendre quelques kilos en trop si on n'a pas une alimentation équilibrée.
Pourquoi ne pas en profiter pour bien s'alimenter en faisant confiance  des professionnels qui en plus pourraient servir de coach en ligne :)

IsabVaz
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Message par gingembre Mer 13 Jan 2021 - 16:55

Tout simplement parce que nous n'acceptons aucune pub sur ce site, sans doute ? Very Happy
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Message par Tonax Mer 13 Jan 2021 - 18:56

Perso, pour ne pas engraisser je pratique le lancer de troll.

Spoiler:
Tonax
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Message par gingembre Mer 13 Jan 2021 - 19:35

Bonne idée. Lâche toi! lol!
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Message par Tonax Mer 13 Jan 2021 - 20:06

Si tu as une raquette on peut faire un tennis ! lol!
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Message par gingembre Mer 13 Jan 2021 - 22:29

On peut même demander à Minerve et Alain de se joindre à nous. lol!
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Message par Tonax Mer 13 Jan 2021 - 23:34

On fera des doubles ! cheers
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Message par gingembre Mer 13 Jan 2021 - 23:42

Yesss ! Very Happy
Pauvre troll ! Perte de poids saine et durable 2971184004
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Message par Minerve Jeu 14 Jan 2021 - 9:47

Ah mais, nul besoin de maigrir... nous sommes tous et toutes sveltes et bien dans notre peau! Perte de poids saine et durable 2587228231
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Message par alain Sam 16 Jan 2021 - 2:32

Enfin moi, je suis déjà maigre,  donc c'est classé.
Mais un peu d' exercice me fera du bien.
Je n' inscris donc au lancer de troll.
alain
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