Re: Gilboesine frappe et s'installe

par Gilboesine Dim 25 Aoû 2013 - 22:41

L'autre jour, je suis allée marcher avec mon frère. Il a 5 ans de moins que moi et il a demandé grâce.

par Guardian Dim 25 Aoû 2013 - 22:47

à 4 pattes c'est plus dur Razz

par Gilboesine Lun 26 Aoû 2013 - 3:04

par Guardian Lun 26 Aoû 2013 - 4:58

Tu ne dors jamais toi ? Shocked

par Gilboesine Lun 26 Aoû 2013 - 7:04

5 heures par nuit l'été. Un peu plus l'hiver.

par Floréane Mar 27 Aoû 2013 - 0:26

4/5h été comme hiver. J'adore me coucher très tard et me réveiller très tôt.

par Guardian Mar 27 Aoû 2013 - 0:28

Moi c'est le contraire, j'me couche tôt et j'me lève tard hamac

par Medea Mar 27 Aoû 2013 - 8:43

moi aussi, je dors régulièrement 10 heures par nuit et ma moyenne doit tourner autour de 9 H, 9 H 30. Sleep

Et ceux qui disent que c'est du temps perdu ne connaissent pas la magie du monde des rêves. Il m'arrive souvent d'éteindre la télé pour aller faire dodo en me disant que ce sera mieux dans ma tête Laughing

par grumpythedwarf Mar 27 Aoû 2013 - 8:55

Tiens ! T'es comme moi, toua ! cheers

par Floréane Mar 27 Aoû 2013 - 8:59

Je ne sais pas qui a dit que dormir était du temps perdu. Dormir peu (ou beaucoup) n'est pas forcément un choix et certaines personnes ont besoin de beaucoup de sommeil. D'ailleurs ça ne doit pas être marrant d'être obligé de raccourcir son temps de sommeil, à cause du boulot par exemple.

par Gilboesine Mar 27 Aoû 2013 - 9:10

En effet. Ma meilleure copine a besoin de 10 heures de sommeil par nuit et souffre de devoir se lever à 7 heures.

par Medea Mar 27 Aoû 2013 - 9:42

Le souci, c'est si tu veux regarder la télé avant d'aller dormir. Il m'arrive de choisir entre deux films en fonction de leur heure de fin : après 22 H, c'est tout de suite du grignotage d'heures de sommeil. En même temps, je me remets vite d'un changement d'heures et si je vais dormir à minuit, je dors plus tard le lendemain, c'est tout, y a rien de mal fait Laughing

Qui dit que dormir est du temps perdu ? mais énormément de gens ! il y a la célèbre phrase qui dit qu'on perd vingt ans de sa vie à dormir, par exemple.

Et Homère, dans son Iliade, prétendait déjà au IXème siècle avant J.-C. que " Le sommeil est le frère jumeau de la mort. "

Moi, je ne meurs pas du tout quand je dors, je me demande parfois même si ce n'est pas l'inverse, quand je me réveille que tout finit.

par Gilboesine Mar 27 Aoû 2013 - 9:48

J'ai parfois du mal à accepter de lâcher prise pour dormir. Je dois alors faire l'effort de noter ce qui me reste à faire sur mon journal de bord, lorsque je le referme, c'est ma journée que je referme.

par Medea Mar 27 Aoû 2013 - 10:50

Excellent petit rituel, Gil !

J'ai une collègue qui souffre d'insomnies, je lui cite Huckleberry Finn en lui demandant si elle commence par faire ce qu'il faut ? se coucher à l'aise, sans bruit et sans lumière, fermer les yeux et ne plus penser à rien ?
Elle me répond qu'elle lit avant d'éteindre.
Là, deux possibilités : soit elle n'aime pas lire et ça l'endort, OK, tout le monde connait quelqu'un pour qui ça fonctionne.
Soit elle aime la lecture et c'est une très mauvaise chose à faire, car le lit doit être associé au repos, afin que s'étendre soit déjà une indication au sommeil pour l'esprit.
Aux petits rigolos qui me parleront de sexe, je répondrai qu'il ne se pratique pas seulement sur le lit et avant dodo Laughing

Idéalement, il faudrait observer une période de calme entre la fin de la télé, de la lecture et l'attente du sommeil.
Qui a ce temps, qui le fait ? (qui en a besoin ? parce que moi, même après un film d'horreur, PIF Sleep

)

par Tonax Mar 27 Aoû 2013 - 10:58

Parfois, on est obligé de s'arrêter de lire parce qu'on sent qu'on " tombe " de sommeil.

par grumpythedwarf Mar 27 Aoû 2013 - 11:01

Je ne lis jamais au lit. Contrairement à ma femme dont la lampe de chevet m'emmerde.
Gros soupir...

par Tonax Mar 27 Aoû 2013 - 11:08

Il existe des lunettes contre la lumière pour la nuit, ça ressemble un peu à des lunettes de piscine, on se les met et on est dans le noir. Mais c'est vrai que ça oblige à porter quelque chose, pas évident lorsqu'on n'est pas habitué.

par grumpythedwarf Mar 27 Aoû 2013 - 11:13

Ou un bandeau...

par Pimbi Mar 27 Aoû 2013 - 11:13

Le mieux, c'est encore de n'avoir pas de femme.

par grumpythedwarf Mar 27 Aoû 2013 - 11:22

Ou de lampe de chevet...

par Pimbi Mar 27 Aoû 2013 - 11:30

Une lampe de chevet, ça obéit : une femme, ça conteste, sauf si elle est voilé ou burqisée. Mon choix est fait, je suis amoureux de ma lampe de chevet, très belle d'ailleurs, et unique au monde, un superbe vitrail façonné par un ami très cher, Joël, qui avait fait de cette activité un métier, avant de se mentionner qu'il ne pourrait jamais en vivre, le matériau étant bien trop cher.

par Gilboesine Mar 27 Aoû 2013 - 11:41

Tomber de sommeil est une sensation que j'aime beaucoup, mais qui ne m'arrive que rarement. Ou alors comme par hasard quand justement au moment le plus inopportun, en plein jour...

Le sommeil et moi ne sommes pas des amis, c'est le moins qu'on puisse dire!

par Pimbi Mar 27 Aoû 2013 - 11:43

Un bon coup de whisky Perrier, et tu roupilles comme un loir.

par Floréane Mar 27 Aoû 2013 - 13:13

Aux grands maux....

par grumpythedwarf Mar 27 Aoû 2013 - 14:27

Floréane a écrit:Aux grands maux....

...Les p'tits verres...

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